今天是二十四節(jié)氣中的大雪，作為冬季的節(jié)氣之一，它的到來也意味著正在向深冬邁進(jìn)，天氣也會(huì)越來越冷。像其他節(jié)氣一樣，大雪也有相對(duì)應(yīng)的習(xí)俗，下面斷橋鋁門窗設(shè)備廠家來為大家分享一下吧!

　　1.腌肉。

　　大雪腌肉的來歷是:相傳中國(guó)古代有一個(gè)叫年的妖怪，頭長(zhǎng)而尖，異常兇殘。年在海底深處生活多年，每年除夕都要爬上岸傷人。為了避免傷害，人們?cè)诿磕昴甑锥即粼诩依铩Ｋ?，?ldquo;年”出來之前，一定要儲(chǔ)備大量的糧食。肉、魚、雞、鴨等肉制品不能長(zhǎng)期保存，人們就想出了腌制保存這些肉制品的方法。對(duì)于新鮮蔬菜，人們使用風(fēng)干。

　　2.吃紅薯粥。

　　大雪過后，溫度逐漸變冷。人們非常注意室內(nèi)室外的保暖，穿上冬裝，防止結(jié)冰和凍傷。魯北民間也有天冷不出門，在家喝溫?zé)岬募t薯粥的說法。

　　3.大雪進(jìn)補(bǔ)。

　　大雪世界吃羊肉能祛寒滋補(bǔ)，益氣補(bǔ)虛，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)御寒能力。買白菜燉肉，嘗酸甜紅山楂，都是大雪季節(jié)的好飲食習(xí)慣。

　　4.大雪養(yǎng)生。

　　大雪是“補(bǔ)品”的好時(shí)機(jī)，被稱為“冬吃補(bǔ)品，春打老虎”。冬補(bǔ)能提高人體免疫功能，促進(jìn)新陳代謝，改善畏寒現(xiàn)象。冬補(bǔ)還可以調(diào)節(jié)體內(nèi)物質(zhì)的代謝，使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化的能量?jī)?chǔ)存在體內(nèi)，有助于體內(nèi)陽氣的上升。

　　冬季，食物補(bǔ)充劑應(yīng)提供富含蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物。大雪節(jié)前后，市面上有大量的柑橘類水果，適當(dāng)吃一些可以預(yù)防鼻炎，祛痰止咳，也可以經(jīng)常喝生姜大棗湯御寒。